8回目

2019年4月13日 日常
仕事を終えてからの打ち合わせで夕方川崎へ
窓の位置と階段回りのタイルそして問題のオートロック等
問題を残して地鎮祭の段取りを決めた

順調に減量をしているが体力も落ちている事に気が付く
歌舞伎町まで歩いて10分そこから西口の量販店迄20分
ブラブラ買い物をして計3時間歩きっぱなしで帰って来ると
メチャクチャ足が疲れる
加齢から来る衰えだろうが仕方ない

20190310
10.5 1513 2.9 53.5 12.1 64.15
20190317
10 1499 2.9 53.05 11.7 63.35
20190324 
10.5 1519 2.9 53.65 12.1 64.35 
20190330
10.5 1494 2.9 52.8 12.4 63.6
20190407
9.5 1507 2.9 53.35 11.3 63.4
20190414 
9 1511 2.9 53.45 10.8 63.2

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