気を付けないと

2012年9月7日日常

ここ数日の朝晩は非常に凌ぎやすい　よって食もすすみがちだ

今年は夏太りもなく内外脂肪も一桁台で体重も理想的で調子が良い

ここに来て油断をするとだらしない体型になってしまう

それでなくても年齢からくる垂みがあるはずなのに（泣

安くなった野菜中心に日々動き回れば維持出来るはず

今日は長い人生で一番安定し輝いている日かも知れない

あと１０年頑張らないと

彼奴のセールストークに乗せられた理由でもないが日航を申し込んでみた

国内半額が魅力だ

これからは日帰りでも良いから飛び歩きたい